먹을 때는 건강생각 버릴 때는 환경생각	2019학년도 6월의 행복한 급식! 문의처 : 급식 관리실 ☎535-1529 본 식단은 유암 초와 같이 보는 식단표입니다	발 행 인 : 교 장 임대기 기 획 : 영 양 사 장현주 발 행 처 : 청 성 초등학교

		요일은다먹는날
6/3	6/4	6/5	6/6	6/7
강황밥 버섯샤브샤브 5.6.13.16.18. 꽁치감자조림 5.6.13.18. 스크램블에그 1.5.9.10.13. 배추김치 9.13. 멜론	혼합잡곡밥 5. 조갯살미역국 5.6.13.18. 어묵오징어무침 1.5.6.13.16.17.18. 잡채 5.6.8.13.16.18. 배추김치 9.13. 사과	쇠고기야채죽 13.16. 새우브래드 1.2.5.6.9.10.12.13.16. 배추김치 9.13 .청포도주스 5.13.
640/29.1/322.8/3.9	541.9/18.6/261.9/4.2	637.1/21.3/183.5/4.4		재량휴업일
6/10	6/11	6/12	6/13	6/14
완두콩밥 쇠고기된장찌개 5.6.13.16.18. 콩나물오색채 1.5.6.13.18. 떡심너비아니조림 5.6.10.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 참외	기장밥 들깨무채국 5.6.13.18. 오이지무침 13. 상추쌈&고추장c 5.6.16.18. 오리불고기 5.6.13.18.	추가밥 꼬지어묵&우동 1.5.6.13.16. 닭강정 2.5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 파인애플	발아현미밥 햄모듬찌개 2.6.9.10.13.15.18. 오이도라지무침 5.6.13. 궁중떡볶이 5.6.13.16.18. 동그랑땡전 1.5.6.8.9.16.17.18. 수박	흑미밥 감자옹심이국 5.6.13.18. 도토리묵양념장 5.6.13.18. 돼지고기갑오징어볶음 5.6.10.13.17.18. 연근부각(자율) 1.5.6. 배추김치 9.13.
600.3/25.3/267.3/6.4	617.6/22.7/250.1/3.6	638.1/26.2/266.8/3.8	682.8/26.4/252.6/3.7	555.6/23/242.9/3.3
6/17	6/18	6/19	6/20	6/21
혼합잡곡밥 5. 닭개장 5.6.8.13.15.18. 칠리새우볶음 1.5.6.9.12.13.16. 고구마순들깨볶음 5.6.18. 배추김치 9.13. 망고스틱	팥밥 한우갈비탕 1.5.6.8.13.16.18. 두부조림(고소) 5.6.18. 아삭이고추무침 5.6.13.16.18. 깍두기 9.13. 참외	오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 팽이두부된장국 5.6.13.18. 소시지구이 1.2.5.6.10.13.15.18. 깍두기 9.13. 오므라이스소스 1.2.5.6.12.13.16.18. 수박	아미노쌀밥 알탕 5.6.13.16.18. 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18. 깻잎순볶음 5.6.18. 배추김치 9.13. 체리	귀리밥 콩나물국 5.6.13.18. 춘천닭갈비 2.5.6.13.15.16.18. 옥수수치즈구이 1.2.5.13. 나박김치 9.13. 대추방울토마토(자율) 12
590.7/29.1/234.1/3.3	591.7/27.1/278.6/4.3	700.5/29.1/226/4.2	610.4/30.6/335.2/5.2	667.5/27.2/266.6/3.5
6/24	6/25	6/26	6/27	6/28
찰현미밥 호박고추장찌개 5.6.10.13.18. 가자미탕수어2.5.6.13. 가지양파볶음 5.6.18. 총각김치 9.13. 짜먹는요구르트 2.	율무밥 시래기국 5.6.13.18. 숙주게맛살무침 13.18. 등갈비바베큐 5.6.10.12.13.18. 배추김치 9.13. 자두 .	단호박카레라이스 2.5.6.13.16. 배추김치 9.13. 과일화채 2.5.11.13. 에그타르트 1.2.5.6.13.14	옥수수알밥 오징어찌개 5.6.13.17.18. 시금치프리타타 1.2.10.12.13. 견과멸치볶음 5.6.13.14.18. 배추김치 9.13. 구슬아이스크림 1.2.5	혼합잡곡밥 5. 근대된장국 5.6.13.18. 쫄면채소무침 5.6.13.18. 수육 5.6.10.13.18. 무말랭이김치 13.18. 캠벨포도
579.6/25.2/294.8/2.6	718.5/36.1/317.7/6.2	354.7/12.3/145.8/2.7	622.3/28.6/421.7/3.4	699.2/36.9/273.8/6.8
◈ 위 식단은 학교사정과 시장동향에 따라 변경될 수 있습니다. ◈ 급식식재료 원산지 표시 – 쌀(포천쌀), 쇠고기(국내산 한우), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리(국내산), 김치(국내산), 육가공품 (국내산/수입산), 고춧가루(국내산), 조기(국내산), 오징어(국내산), 주꾸미, 낙지(중국산), 두부(국내산), 콩비지(국내산), 잡곡 및 찹쌀은 친환경 자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당 게시판을 참고해주세요. ◈ 우리 학교는 친환경농산물 지원사업으로 친환경 급식이 이루어집니다. ◈ 우리학교는 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치, 무등 천연식재료를 사용하고 있습니다. ◈ 학교 홈페이지 http://cheongseong.es.kr/를 많이 이용 바랍니다. ◈ 우유는 급식일에 매일 제공됩니다. ◈ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ☞ 식품 알레르기가 있는 학생은 미리 담임선생님께 말씀드려 먹지 않도록 주의해야 합니다.(학부모님께서 학생에게 알려주세요)

음식물쓰레기 줄이기 교육

나는 어느쪽인가요? (○,× 하기)

난 알맞게 덜어 먹고 모자라면 더 먹어야지~!	우선 많이 달래서 나중에 남겨야지...
( )	( )

음식물 쓰레기가 무엇일까요?

▶ 가정이나 음식점 등에서 버리는 음식물 찌꺼기

▶ 식품의 판매. 유통과정에서 버려지는 음식물

(농산,수산, 대형마트)

▶ 가정과 식당 등 조리과정 중에 식품을 다듬으면서      버리는 쓰레기

▶ 먹고 남은 음식물 찌꺼기

음식물 쓰레기 발생량 알아보기

이렇게 모인 음식물 쓰레기는 어디로 갈까요?

① 동물사료나 퇴비(1.6%)

② 태운다(4%)

③ 땅에 묻는다(94.4%)

음식 쓰레기의 문제점...

▶ 모을 때 나쁜 냄새가 나요

▶ 소각 처리 : 태우면 유해가스가 생겨 공기가

오염 되요.

▶ 매립 처리 : 땅에 묻으면 토양, 물이

오염되고  파리, 모기 등 해충이 생겨요.

▶ 사료화 : 동물 먹이로 만들 때 분리수거를

잘못하면 동물에게 해가 되요.

▶ 처리하는 비용이 많이 들어요.

음식물 쓰레기가 없어지려면 ?

간장의 경우 = 오염원의 삼만배.

쌀뜨물 = 오염원의 600배의 물이 필요.

음식물 쓰레기를 줄이기 위해 어떤 일을 실천

할 수 있을까요?

<학교에서>

1. 음식을 먹을 때 감사하는 마음을 가진다.

2. 욕심 부리지 말고 적당한 양을 배식 받는다.

3. 편식하는 습관을 버린다.

4. 배식 받은 음식은 남김없이 먹는다.

5. ‘금요일은 음식

남기지 않는 날‘

을 잘 지킨다.

6. 음식물 쓰레기와

다른 쓰레기를

분리한다.

<가정에서>

- 감사하는 마음으로 먹을 만큼 덜어서 남기지 않고

먹는다.

- 음식을 필요한 만큼 구매하고 요리 한다.

- 음식을 가리지 않고 골고루 먹는다.

- 냉장고에 무엇이 보관되어 있는지 종이에 적어

냉장고에 모든 사람이 볼 수

있도록 표시해둔다.

참고자료 및 그림 출처 : 영양사도우미 http://www.kdclub.com